xerardo cortes dijo

como dices es na de crecimiento... y espermos las demas partes haber k tal ... y te entiendo por lo k pasas o por lo k estas pasando

saludos

nos estamos leyendo

cambio y fuera

ººxErAzºº

29 Septiembre 2008 | 07:20 PM

jose jasso dijo

Hay que permitirse las recaidas. Aprender de ellas. Reforzar nuestras convicciones. Interrumpir el contacto totalmente es lo mejor, pero es dificil. Una persona entra en tu vida y produce un cambio. Cuando se va de tu vida produce un cambio. Adaptarnos a esos cambios no es facil.

Animo!

30 Septiembre 2008 | 04:00 AM

GERARDO dijo

Yo sufri un rompimiento el año pasado y no se me habia dado tanto, pero este año me di cuenta que ella se caso lo que me produjo una depresion muy grande, la cual no he podido superar todavia y de hecho estoy sintiendome tan mal que a veces no se ni que hacer.

2 Noviembre 2008 | 07:16 PM

XHeragX dijo

YO rompí un amor impossible...porque me di cuenta que nunca llegaria a nada con esa persona...diciéndole lo que sentia y despidiéndome para siempre...porque no era una mujer madura, ni emocionalmente fiel. Lo hice en momentos en que ella estaba vulnerable y necesitaba apoyo, pero lo primero era yo.
Y mi vida cambio de negro a muchos colores, hasta que luego de 8 meses, ella rompio y me llamo, yo sin entender ni para que, fue solo para un favor, y me indigné...por no haber entendido lo importante que fue para mi esa decision...pero como mi vida era perfecta, me crei que habia una oportunidad y quise volver a intentarlo, pero ella no cambió...me engañe, lo unico que ella necesitaba era recuperar el control, y al darme cuenta de ello estaba mas adentro que afuera y hasta ahora se que debo cortar esa toxica atraccion. Porque el unico resultado ha sido mi fracaso en mis proyectos de vida personales por esta clase de tretas de la vida. Ok, debo seguir creciendo.

8 Noviembre 2008 | 03:38 AM

gab dijo

Bueno yo hac dos meses mi novio termno la relacion sin motivo alguno y desde entonces me siento muy mal hya dias en los que quiero mandar todo al demonio y quitarme la vida,cuando me entere que ya tiene una relacion y no me explico como pudo olvidar todo lo que psamos juntos durante unn año, me siento muy mal por que no he podido olvidarlo.

10 Noviembre 2008 | 03:33 AM

ciclo-irrepetible dijo

XHeragX: Gracias por tu comentario, me dió mucho en qué pensar, sobre todo la frase: "me engañe, lo unico que ella necesitaba era recuperar el control", no sé por qué, XHeragX, pero eso me resonó interiormente, me hizo detener mis pensamientos y analizar mis motivos ulteriores por lo que no he podido superar la separación. Nuevamente, gracias por tu comentario.

GAB: Tu novio ya tiene una nueva relación, ojalá le vaya muy bien, pero lo que te puedo decir es que él no se dió la oportunidad de aprender y de crecer, de analizar su papel en su relación anterior, de entender que salió bien y qué salió mal, de encontrar sus puntos fuertes y sus puntos débiles. Esta oportunidad tú sí la tienes, oportunidad para entenderte mejor a ti misma, de prepararte y ser mucho mejor persona de lo que ya eres para tu próximo amor (por que sí habrá un próximo amor, te lo aseguro), sólo que te advierto, vas a aprender mucho porque el dolor es mejor maestro que el placer. Te deseo paz.

10 Noviembre 2008 | 06:01 PM

XHeragX dijo

Lo que trate de expresar con mi opinión es que, por mas que uno idealice a esa persona, lo que importa es lo que en una balanza uno vale para esa persona. Uno dice "hasta aquí". Se reconvicciona y olvida.
Al esa persona irrumpir en tu vida, te dices: ¿"Por qué está pasando"?
Crees que la persona maduró, pero el regresar para manipularte, no tiene precio. Ahora ella, no se siente culpable de su descuido y manipulación, ya que hay personas que no se dan cuenta, y realmente no conocen lo qué es madurar mientras van por la vida con la ineptitud de no importarles que sienten los demas y solo pueden percibirse a si mismos egolatramente mientras que las "injusticias" que les pone la vida, no las ven como enseñanza.
Personas asi nunca van a madurar. Personas que por su egocéntrica belleza se acostumbraron a creer que el mundo gira a su alrededor sin ver que las personas son reales y no un medio para aumentar el capricho de ser el centro de atención.
Y como dije, he de superarlo porque es mas dificil cuando, te hacen entrar en su vida. Ok, ":Ciclo-irrepetible", creo haber completado mi pensamiento con este segundo mensaje, es mas sobre la vida enseñando y tomando la experiencia, mientras se se cree que aquella persona tambien lo hizo, y descubrió que posee algo de sensibilidad, pero no fue así. La vida es perfecta ya que si alguien te obliga a madurar la experiencia es absolutamente personal y me faltaron instrucciones para saberlo. Sigo madurando :)

13 Noviembre 2008 | 11:09 AM

Azucena dijo

El peor de los dolores es el dolor de la ruptura de una relación, máxime cuando reconoces que esa relación es enfermiza, que te hace daño, y que no aporta nada a tu crecimiento interior. Cuando dices "Basta", crees que será el final, sin embargo es el comienzo de una serie de caídas y levantadas, hasta que finalmente te convences que eso no funciona, y que llegó el momento de sanarte de verdad.
Estar con los ojos abiertos, convertirte en tu propia observadora y escuchar en todo momento lo que tu cuerpo te dice y lo que vos decidiste.
Nada es imposible cuando realmente deseas quererte. Probé de todo, hasta que descubrí que poniendo en Manos de Dios, me fue todo más fácil. Gracias mi Dios por haberme dado la fuerza para quererme y valorarme como mujer. Gracias por experimentar este sentimiento hacia mi y valorarme como persona.

3 Enero 2009 | 02:22 AM

XHeragX dijo

Me agrada que el tema se mantenga.

Voy a ser mas sincero que antes.

En este mundo, le quise poner nombre de destino a todo lo que iba ocurriendo y que el futuro tendria su propia respuesta.

Ella me sigue gustando, pero en un mundo irreal, porque en contraste su vida es irreal...entoncdes dos personas con ideas irreales de la vida no pueden sentar sus voluntades.
Ella desea seguridad y un superman, y una vida facil, mientras tanto quiere gozar de los privilegios de ser hermosa, quiere mantenerse en boga, aunque tenga 30 años. Edad suficiente para una muer madurar. Solo su hija la devuelve a la realidad.
Sobre mi, es crucial que algun evento haga girar mi vida 360 grados, y cambiar esta mentalidad, eso incluye otra persona que logre quitarle valor a ella en mi mente. Este interes toxico que tengo por ella.
Alguien dira....Porque tanto empeño?
Porque todo artista necesita una musa. Mi mente me pide musas. Esa es la parte loca, no todos los seres tienen el poder de construir o destruir como el de una mujer.
Por otro lado, la determinacion de ganar, de alguna forma ganar. Por venganza, ego, otros sentimientos negativos que nunca desee sentir, y que ahora ella entrando a mi vida me esta haciendo experimentar. Un segundo adios de murtuo acuerdo resulta mas doloroso, y como dicen arriba ir cambiando, cayendo y levantandote. Solo me queda hacer dinero en esta vida ya que lo demas no tiene logica ni recompensa para mi. La espiritualidad dejo de ser consejera, la sicologia ni la fe tienen sentido donde lo busqué. Al final queda el amor...huyendole a todo, dejando a su paso estas consecuencias. :)

3 Enero 2009 | 07:03 AM

Juan dijo

hola a todos he leido sus comentarios... quiero compartir con ustedes mi experiencia, hace 3 semansa mi novia termino la relacion definitivamente, tengo un dolor grande en el alma tanto que a veces lloro !!, la amo pero yo la hice sufrir mucho, teniamos diferencias muy marcadas, sin embargo ella ha sido lo mejor que me ha pasado en la vida y yo para ella. Lo cierto esta es que uno tiene que respetar la decisiones personales, no puedo dejar de pensar en ella, me gustaria cambiar todo lo malo y dejar solo bueno, pero es mejor asi ,para que ella tambien tiene el derecho de vivir la vida. Me gustaria algun dia regresar con ella, porque mi mente positiva es una esperanza que no puede dejarse a un lado....

22 Marzo 2009 | 05:48 AM

ciclo-irrepetible dijo

Juan:

Nada de lo que yo te diga puede ayudar a que superes tu dolor. Lo siento.

Cuando te sientas mejor (porque te vas a sentir mejor, te lo prometo), comenzarás a valorar lo bueno que te dejó esta relación y aprenderás a crecer como persona, así que cuando llegue otra persona a tu corazón, te encontrará mejorado y más fuerte.

Saludos

23 Marzo 2009 | 04:29 PM

Maya dijo

Hola! Mi experiencia también ha sido muy dificil, mi relación duró casi 6 años aunque realmente los últimos 2 me empeñé en que "funcionara" algo que ya no era. Me duele en el alma que yo no haya podido ser "la persona" que él estaba esperando o con la cual le hubiera gustado casarse, simplemente yo no estaba en sus planes.
Hoy mi corazón sigue "en remojo" como leí en otro blog y sigue su camino hacia algo mejor, no he sanado del todo pero afortunadamente tengo personas a mi lado que han hecho de esto solo un bache en mi camino, algo para aprender y para superarme.
El fue todo en mi vida y sin temor a equivocarme, creo que todavía está muy arraigado en mi corazón y en mi mente, pero decidió tomar un camino diferente, uno que no me incluye, uno en el que no estoy. El ya tiene una nueva vida, con alguien que quizá si está llenando sus expectativas. Quiero desearle lo mejor, quiero dejarlo ir, quiero olvidarlo.... quiero no sentir más, pero sé que eso es parte de un proceso que tengo que vivir día a día. El tiempo puede ser tu mejor amigo o tu enemigo, depende de cada quien. Y sé que cada lágrima purifica mis pensamientos.
Vivir vale la pena y creo que al final es mejor sonreir porque sucedió que llorar porque terminó.

30 Abril 2009 | 05:27 PM

ciclo-irrepetible dijo

Maya:

"...es mejor sonreir porque sucedió que llorar porque terminó."

Gracias por esta valiosa frase.

Efectivamente, cuando la separación es un hecho, no hay nada que podamos hacer excepto modificar nuestra actitud.

Te deseo Paz.

6 Mayo 2009 | 10:55 PM

Nay dijo

ola yo kiero contarles algo k m ha estado atormentando por mucho tiempo... desde hace 9 meses k termine a mi novio, y decidi terminar con la relacion pork tuvimos una discusion muy fuerte y al parecer a el ya no le interesaba la relacion... hace unos pocos meses lo volvi a ver, organize una noche con el y al parecer fue un error, xke aunke ese dia me senti de lo mejor me la pase muy bien lo disfrute al maximo y parece k el tambien pero me puse a reflexionar muchas cosas y me di cuuenta ke el solo estuvo conmigo ese dia porke le faltaba estar con alguien, me senti de lo peor senti un tremendo dolor k nadie me habia hecho sentir nunca, lo volvi a ver hace unos dias y el m pide k seamos amigos, pero la verdad me decepciono muy feo!!! k hago como puedo alejarme de el olvidarme completamente de el. es muy dificil ya no se k hacer... no puedo dejar de pensar en el!
help u!!!

22 Mayo 2009 | 04:24 AM

nay dijo

ah ademas mi relacion duro año y medio! para mi fue algo de tiempo, pero llegue a pensar k era la persona con la k compartiria mi vida! xke con su familia la relacion es perfecta y el con la mia... pero ya no se puede hacer nada al parecer! lo amo!!!!!!!!! lo amo!!!!!!! :S :(

22 Mayo 2009 | 04:25 AM

ciclo-irrepetible dijo

Nay:

Un consejo: CERO CONTACTO, no lo busques, no le llames, nuevamente, no CONTACTO. No es fácil, es doloroso, parece eterno, pero funciona: CERO CONTACTO.

Repito aquí la frase en el comentario de José Jasso: "Una persona entra en tu vida y produce un cambio. Cuando se va de tu vida produce un cambio. Adaptarnos a esos cambios no es fácil."

Efectivamente, no es fácil, pero tampoco es imposible.

Te deseo Paz.

28 Mayo 2009 | 04:48 PM

Nay dijo

Muxas gracias por tus palabras!! me dan animo se k puedo seguir adelante!

1 Junio 2009 | 06:21 AM

Coco dijo

Hola, yo también paso por un momento muy difícil porque siento que sigo muy enamorado, pero interiormente ya me siento mas reconfortado y sigo con mi vida diaria.

A pesar de que el tiempo sigue pasando, antes me sentía ansioso, desesperado y he llorado mucho con deseos de correr a buscarle, pero trato de sentirme mejor cada día y cambiar esos deseos manteniendo mi mente ocupada en otras actividades.
El camino espiritual es muy reconfortante, no reclamemos porqué acabó sino que agradezcamos que pasó y conocimos a esa persona, permitámonos ocuparnos en algo distinto como pintura, baile, gimnasio, cine (postitivo o de miedo...creanme a veces ayuda) y verán que el tiempo va pasando mejor. Cuidémonos de no caer en otras adicciones sustitutas como el tabaco el alcohol u otras sustancias o comer mucho o no comer nada.

Los amigos (verdaderos amigos) son un buen apoyo, trata de no platicar por lo que pasas con mucha gente solo con tu más intimo círculo y verás que aunque no te mpregunten como sigues te apoyarán.

Nuestros momentos de soledad son necesarios, habla contigo mismo y sientete felíz de estar vivo.

Apoyo la noción CERO CONTACTO. en mi caso costó entenderlo pues fué a mí que me cortaron y luego no querían hablar conmigo a pesar de mi insistencia , pero debemos darnos nuestro lugar y valorarnos.

Dolerá un buen tiempo si, pero llegamos a una etapa en la que pensamos que fué bonito y merecemos algo mejor. ánimos, no desistan que lo que será sera... NO ABRIGUEN LA POSIBILIDAD DE REGRESAR, es el peor veneno que podemos tomar.

26 Junio 2009 | 10:36 PM

ciclo-irrepetible dijo

Hola Coco:

Gracias por tu comentario.

"NO ABRIGUEN LA POSIBILIDAD DE REGRESAR, es el peor veneno que podemos tomar"

Esa frase tuya es contundente y muy cierta. Vivir con la ilusión de regresar es veneno, un veneno que te ciega y no te deja ver la realidad, un veneno que no te deja crecer y que no deja que cicatrice la herida.

El proceso continúa...

29 Junio 2009 | 08:16 PM

Coco dijo

Muchas gracias por tu comentario, estoy agradecido que lo hayas leído.

En efecto, el proceso continúa, y lo mejor es no esperar nada mas que sentirnos mejor con el tiempo, no es garantizado que olvidemos a esa persona porque llenó un espacio sumamente importante en nuestra vida y corazón, pero hay que aprender a respetarse uno mismo para que te respeten.

El trabajo, los estudios, los ejercicios, los amigos, la familia, el cine, ayudan, pero SIEMPRE TENEMOS QUE PONER DE NUESTRA PARTE.

Comparto que el fin de semana hice mi propia maratón en el cinema de varios filmes entre comedias y de suspenso, la pasé muy bién, me tocó ir solo pero SOLOS VEMINIMOS A ESTE MUNDO Y SOLOS NOS IREMOS,

me compré un helado, caminé por muchos lugares, encontré muchas cosas interesantes y por las noches estoy super entusiasmado con un libro de suspenso.

LA TORMENSA PASA, PERO TIENES QUE SACAR EL PARAGUAS, SINO TE VAS A SEGUIR MOJANDO.

29 Junio 2009 | 11:12 PM

ciclo-irrepetible dijo

Hola Coco:

¡Qué bueno que seguimos en contacto!

Hay una pregunta clave que debemos enfrentar y responder cuando nos encontramos desolados y en ruinas a raíz de una separación amorosa:

"¿Tu felicidad es responsabilidad de tu ex pareja?"

Mi respuesta natural fue NO.

A partir de esto, hay que reconocer que nuestra felicidad esta a cargo solamente de nosotros mismos. La otra persona es responsable de su propia felicidad.

Me interesa saber tu opinión sobre la segunda y tercera partes de este tema.

Como autor de este blog, he sido beneficiado terapéuticamente por los comentarios de las demás personas que han vivido una experiencia similar.

El proceso continúa...

30 Junio 2009 | 04:37 PM

angelita dijo

Hola como estan? Estuve leyendo los comentarios, pero como hacer,siento que mi pareja no me ama, yo lo amo, pero siento que si bien lo amo, lo unico que me hace es que sufra y me sienta mal, es como si fuera una relacion enferma, aparte cuando el quiere me busca y si no no me hace caso, que puedo hacer?? a veces pienso que yo no lo tengo que ver mas. Que puedo hacer? POR FAVOR AYUDENME PORQUE ME SIENTO MUY MAL ULTIMAMENTE:(

18 Julio 2009 | 07:28 AM

coco dijo

hola a todos en efecto mi felicidad està en funciòn de mi mismo y es mi responsabilidad, asì como soy responsable de mis actos. Quiero compartirles algo terrible que me pasò hace un par de dìas, por haber roto la regla del no contacto, me sentì fortalecido y esperanzado a que luego de un tiempo mi ex estarìa en la disposiciòn de hablar y arreglar las cosas, sino como pareja al menos como amigos, por haber compartido tantas cosas, ademàs que muchas de mis cosas aun estàn en su casa. Resulto todo lo contrario, fuì a su casa a buscarle y resultò en que de repente se puso violento, me rompiò la ropa al azotarme varias veces contra el suelo y entre patadas y arrastrones me sacò a la calle...fuè terrible yo solo querìa salir de ahi corriendo, me gritò que no regresara nnca mas a su casa. Encontrè como que esperaba a alguien, mis cosas que habìan estado guardadas ahora estaban decorando su casa, hasta mis sàbanas estaban sobre la cama, le llamò a la persona con la que ahora parece estar saliendo para que le ayudara a sacarme pero por suerte no se metiò...no logre màs que una experiencia terrible, el recuento de los daños?? salì a la calle y una amiga me llamò a mi mobil en ese momento de la noche, y al oir como estaba al final pasò por mi con otro amigo y me atendieron, decidì no ir al hospital al dìa siguiente, salìa sangre de mi boca, me dolìa todo mi cuerpo y aparecieron muchos moretones en mi cuerpo. De las patadas tengo segun los mèdicos inflamado un riñòn y debo cuidarme. Mi moral fuè la màs afectada, ante los vecinos quedè como un delincuente y no recuperè mis cosas ni pude hablar con èl... en fin. Mi dolor se intensificò no podìa moverme y mis amigos se quedaron conmigo esa noche curando mis heridas y consolando,me. al dìa siguiente tuve que levantarme como que si nada al trabajo y disimular como que nada hubiera pasado pero la boca aun estaba inflamada y tuve que decir que me golpiè con un mueble...Le entregas todo a alguien que dice que te ama y te sacrificas muchas cosas con toda la felicidad del mundo, te hace entrar como un rey a su casa, y cuando ya se aburriò te saca como el peor de los delincuentes, nunca se me olvidarà la mirada de odio en su rostro, como que yo le hubiera hecho algo malo, les confieso que nunca, la fidelidad siempre fuè un principio y bueno. Si no hubiera ido ahora no estarìa preocupado por mi salud, afortunadamente tengo mis amigos y aunque a mi familia no le puedo decir nada, y aun ando con mangas largas para disimupar los golpes en brazos y en piernas y espalda, tengo que asistir a terapias para superar el trauma del maltrato, nunca en mi vida nadie me puso un dedo, soy muy pacìfico y no quise levantarle la mano para lastimarle...hasta el ultimo momento quise conservar mi dignidad, pero creo que quedò tirada en aquella calle, en el lodo, frente a todos los vecinos curiosos. EL NO CONTACTO ES LO MÀS SALUDABLE, rodeense de sus amigos y haganles caso, no se torturen pensando en lo que serà...talvez ni estuviera compartiendo mi experiencia y ahora estuviera bajo tierra o inconciente todavìa en un hospital...amar duele, nunca sabremos quien es lapersona indicada....pero tengamos cuidado con quien nos metemos, nunca, nunca habìa visto en todos estos años de convivencia con èl, alguna gota de violencia... SI ALGUIEN TE DEMUESTRA QUE NO LE INTERESAS ALEJATE Y SIGUE CON TU VIDA.

18 Julio 2009 | 05:27 PM

ciclo-irrepetible dijo

Angelita:

La respuesta a tus preguntas la tienes tú, tú misma las has contestado. Creo que ya te has dado cuenta que la relación que estas viviendo no es recíproca.

Si te es posible, acude a terapia para que logres entender por qué has permitido vivir una relación de este tipo, y prevenir que no caigas en otra relación similar.

Te deseo paz.

20 Julio 2009 | 06:01 PM

ciclo-irrepetible dijo

COCO:

Lamento muchísimo el que hayas sido agredido de forma tan violenta.

Espero que nunca más te encuentres en una situación similar.

Creo que él te ha dado una razón muy poderosa para no volver a contactarlo jamás.

Ahora podrás reflexionar si vale la pena a amar a una persona que ha demostrado ser violenta, impulsiva y sin la menor consideración hacia tu integridad física y moral.

Deseo que tus heridas físicas sanen rápido, y las heridas de tu corazón sanen más rápido para que estés en condiciones de encontrarte con una persona que te trate con amor, respeto, dignidad y confianza.

Gracias por compatirnos tu experiencia, todos aprendemos de todos.

Por favor, sigue en contacto con nosotros por este medio.

20 Julio 2009 | 06:20 PM

COCO dijo

Gracias por sus comentarios. En realidad de lo físico ya casi me estoy recuperando, el fin de semana mis amigos me llevaron a la playa y aproveché un poco para broncear mi piel para oscurecer un poco algunas heridas mientras terminan de cicatrizar. El contacto con el mar es algo renovador tanto externo por las sales minerales como interno por la energía y la inmensidad que visualiza nuestra mente. Tuve un buen momento de soledad, reflexión e introspección que me permitió reiniciar el proceso de sanación interior.

en todo el tiempo que le conocí nunca resultó alguien agrecivo o que me faltara al respeto de esa manera y si lo hubiera intentado claro que no se lo hubiera permitido. Mis amigos y mi madre me sugirieron que le denunciara desde el primer momento con las autoridades porque en cada caída al suelo y golpe en la cabeza, pensaba que no saldría vivo de ese lugar.

Afortunadamente pude compartir mi experiencia, afortunadamente mi fé siento que me está salvando y manteniendo a flote en este naufragio. Decidí no denunciarle por amor, por amor a él, por amor a su madre y por amor a su familia a quienes conocí por mucho tiempoy se ganaron mi corazón y me quieren y respetan mucho. Como ocurre en este tipo de circunstancias, oficialmente no sabían de nuestra relación pero por muchos detalles asumíamos lo que ocurría y ellos estaban muy felices.

Se corta no solo el amor con alguien, se corta una vida, y ya no me atormento con los fantasmas de los porqué...son un veneno que yo decido hasta donde quiero que me afecte y decidí alejarles. Ahora me ocupo de mi, y aunque han pasado pocos días y en las noches aun me despierto con pesadillas... me tengo a mi mismo, tengo a Dios de mi lado y mis amigos me han demostrado especialmente hoy cuan importante soy en sus vidas, cuan especiales son para mi y agradezco a Dios que me rodee de ángeles.

Este espacio es muy renovador, en el sentido que permite compartir experiencias. Mañana tengo una cita por una amiga con un especialista en este tipo de circunstancias, especialmente alguien golpeado en este tipo de relación. No sé si él buscará ayuda o recapacitará algun día sobre todo lo que ha hecho, pero yo decidí que es algo que ya no está en mis manos, hice lo que pude mientras estaba a su lado y el decidió sacarme. Sigo mi camino, recojo los pedazos de mi corazon y trataré de pegarlos para que brille mas que ayer, pensando en que hoy, soy mejor persona de la que fuí, gracias a que mi relación con él me permitió experimentar y demostrarme cuanto puedo dar y hacer por amor desinteresadamente, eso mañana espero me haga mas felíz. Amigos, un consejo si me lo permiten, no dejen de sonreir, dejense hacer cariños, dejense atender, dejense consentir, todos nos lo merecemos, no lo pidamos, de repente cuando menos lo esperemos llegan como agua fresca luego de un viaje al desierto

SONRÍAN, AUNQUE POR DENTRO AUN LOS PEDAZOS SIGUEN LEVANTANDOSE, SONREIR NOS LLENA DE LUZ

20 Julio 2009 | 07:31 PM

COCO dijo

lamento ocupar tanto espacio para copartir mi experiencia pero de todo corazón espero que compartiendola pueda serle de utilidad a alguien para evitar este tipo de situaciones extremas inesperadas y que nos pueden hacer mas daño a la larga. El mejor consejo es evitar ese CICLO IRREPETIBLE, gracias por brindarnos este espacio y ojalá todos entendamos que la persona más improtante en este mundo somos nosotros mismos, el primero en amarnos, el primero en respetarnos y el primero en todo, no podemos dar algo que no tenemos y a veces buscamos la felicidad en otros...pero la felicidad la debemos encontrar dentro de nuestro corazón y abrir la puerta para irradiarla a todos.

EL PERDÓN SE LOGRA POR MEDIO DE LA ORACIÓN CON AMOR Y ARREPENTIMIENTO, QUE SE ELEVA AL CIELO COMO INCIENSO HACIA DIOS Y REGRESA COMO BALSAMO A CURAR LAS HERIDAS DE NUESTRO CORAZÓN.

20 Julio 2009 | 07:37 PM

coco dijo

hola a todos de nuevo.

He estado involucrado en mi proceso de sanaciòn, y quiero compartirles que me siento muy bien. Para quienes apenas comienzan ese calvario les digo, TODO PASA...SE SALE, tenemos derechoa nuestro momento para llorar, tenemos derecho a extrañarle porque fuè una persona muy especial en nuestra vida, tenemos derecho a sentir rabia, enojo, pero no nos ahoguemos ahì. El mundo sigue girando y tengamos en cuenta que no podemos forzar a nadie a que continùe a nuestro lado, que todos tenemos derecho a ser felices, tanto nosotros como la otra persona. Si una relaciòn no funciona, soltemosla, liberemonos de eso, si regresa y las cosas siguen igual, creanme que es mejor continuar caminando solos, pero en realidad no estamos solos...siempre nos tenemos a nosotros, quienes creeen en Dios, èl està a nuestro lado, lo que pasa es que como siempre està ahi a veces nos olvidamos de recurrir a Èl o agradecerle. Crecer duele, madurar duele, pero ya el tiempo pasò, se fuè lo malo como la tormenta que cayò, el sol ha salido de nuevo y puedo sonreir de nuevo, recordando lo bueno, y me siento mejor persona de lo que era antes.
Pleno...

Demonos tiempo para nosotros mismos, cuiden su salud, mental y fìsica, y hagan cosas que les gusta, consientanse porfavor y cuidado de no pasar ni al otro lado a lo material....cuidado de no pasar al extremo del dolor....yo estuve hace mucho tiempo mal por cosas de la vida, toque fondo y creanme que no se lo deseo a nadie, PROHIBANSE LLEGAR AHI. Esa persona que se fuè no se merece sus làgrimas, desen tiempo con amigos y conocer otras personas, otros lugares, disfruten el aroma de la mañana, de un buen cafè , el sabor de un delicioso platillo, contemplen el cielo, escuchen el silencio en medio de la naturaleza, y abrazen a sus amigos, ustedes son improtantes.
La sanaciòn sige, no me dejarè caer y me siento contento, que todo haya pasado.

El perdòn es importante para dejar ir...perdonden a esa persona que les hizo sentir dolor, perdonense a ustedes mismos y podràn levantarse de nuevo, abrir sus alas y soltarse libremente a este maravilloso viaje por este mundo en el que estamos aqui por algo. Entregamos todo por esa persona, no temamos hacerlo de nuevo, pero ahora con precauciòn y mas maduros.

Disfruten su viaje en esta vida que solo hay una oportunidad para ser felices

2 Agosto 2009 | 07:12 PM

vianey zubia dijo

hola pues yo les kiero contar que estoy en una crisis total.

9 Octubre 2009 | 03:42 AM

COCO dijo

Hola a todos, lamento haber estado fuera de linea un tiempo pero ha sido debido en gran parte a mi proceso de recuperación. Mentiría si digo que ya estoy completamente bién, pues faltan asuntos que atender pero a este punto estoy mucho mejor, creanme nunca pensé llegar a considerar siquiera la necesidad de un psicoterapeuta, de verdad ayuda y me hubiera gustado mucho hacerlo desde hace tiempo cuando inició todo pues me hubiera ahorrado sufrimiento, dolor, tiempo y varios golpes literalmente.

Fianey Zubia, creo entender por el momento que estás pasando al decir que te encuentras en crisis total. Primero tranquila, haz ejercicios de respiración (eso ayuda no es broma, hazlo profundamente) POR NINGUN MOTIVO DEJES DE ALIMENTARTE BIEN Y SANO aunque no tengas hambre o te dé ansiedad por atascarte de comida, se mesurada y prudente, recuerda que tu eres la única persona responsable de tu misma vida. Nadie, nadie vale la pena para que la pongas en riesgo por nada, si alguien te ama, está junto a ti, si no está pues no te ama y listo, que se vaya con sus confusiones lejos de ti. Cuida tu salud y si crees que necesitas ayuda, consideralo, de verdad ayuda profesional, eso es valiosisimo y ayuda a salir rápido, mejoras como persona creemelo, te lo dice alguien que está en el proceso.

Como nos dice CliClo Irrepetible. NO CONTACTO con esa persona olvidate que existe no pienses siquiera si piensa o no en ti, eso tortura mas, no vale la pena, olvidate de esa persona y aprende a ser mas fuerte, adelante tu podras hacerlo, vales mucho, de eso estoy seguro.

13 Octubre 2009 | 12:35 AM

ciclo-irrepetible dijo

COCO:

Te felicito por los avances que has logrado en tu proceso de recuperación. Ahora estas recuperando el control. Te estas ocupando de ti: de tus emociones, de tus necesidades y de tus propios deseos.

Tal vez sea difícil de creer, pero esta nueva etapa en tu proceso de sanación requiere más esfuerzo y dedicación.

Ya no tienes a alguien de quien ocuparte, por lo tanto tendrás que ocuparte de ti mismo, no es fácil puesto que el estar con alguien más, el ocuparnos de sus necesidades y deseos nos distrae de nuestros propios conflictos.

Ahora tendrás que enfrentarte a ti mismo, entender tus razones y el por qué de tus actitudes.

Es una tarea muy laboriosa, posiblemente dolorosa, pero que te permitirá crecer, te obligará a a aceptarte y amarte a ti mismo incondicionalmente.

Las recomendaciones que le has hecho a Vianey Zubia son muy buenas.

Este es tu espacio COCO.

Te deseo paz.

13 Octubre 2009 | 05:03 PM

COCO dijo

Ciclo Irrepetible, creeme que se el dolor de crecer, ahora mas que nunca comprendo tus `palabras, es una etapa dura, pero cuando uno es conciente de la necesidad de recuperarse para seguir adelante, es mas entusiasma el camino.

La ùnica razòn por la que anònimamente comparto mi experiencia es para que de alguna manera alguien por ahi que lo necesite pueda comprender que se puede salir, las relaciones amorosas lastimosamente no siempre salen como esperamos, pero de lo que si debemos estar seguros es que ayer hoy y mañana estaremos nosotros mismos, que si alguien vino y derribò nuestra torre, tenemos todo el derecho de reconstruirla.

Uno debe tener cuidado con que tipo de persona se involucra, asistir a la psicoterapia me ha hecho comprender que la persona con la que estaba, està mal de la cabeza, es alguien que necesita un tratamiento mèdico bien intensivo y que yo fui claro incapaz de darme cuenta y mi entusiasmo por ayudarle a salir adelante y mi amor, me hizo renunciar a muchas cosas y hacer muchos sacrificios que al final no valorò. ya no me interesa pensar en eso, me hace falta su familia si, en mi familia me siguen preguntando que donde està que se hizo pero no puedo responder mas que NO SE.... pero la vida sigue, tengo proyectos y me he demostrado de lo que soy capaz por amor, dar sin esperar nada a cambio, pero ahora me vale mas darme mi lugar, tener mas cuidado de ahora en adelante y sonreirle a la vida, cada nueva experiencia es un nuevo color que aprendo como en el jardìn de niños, solo que debemos actuar como adultos frente al dolor y no perder la dignidad.

soy felìz y siento que la pesadilla ya ha pasado, mi renovacion es lo mas importante ahora, tengo amigos y familia que me ama y por ellos tambièn vale la pena seguir, trabajo en un proyecto de servicio social con niños y eso me està sirviendo muchisimo son criaturas maravillosas que regresan en mil el tiempo y dedicaciòn que les das.

Mantenerse ocupado en algo positivo ademas del gimnacio o clases de baile, y el mèdico ayuda, creanmelo.

Paz para vosotros tambièn y armonìa en vuestras vidas!!

14 Octubre 2009 | 03:06 AM

ciclo-irrepetible dijo

COCO:

Me llama la atención esta parte de tu comentario:

"... pero la vida sigue, tengo proyectos y me he demostrado de lo que soy capaz por amor, DAR SIN ESPERAR NADA A CAMBIO, pero ahora me vale mas darme mi lugar, tener mas cuidado de ahora en adelante y sonreirle a la vida, ..."

¿"Dar sin esperar nada a cambio"? CUIDADO, este es un tema importante que hay que tratar en terapia. ¿Por qué no esperas nada a cambio? ¿no vales la pena? ¿no eres lo suficientemente importante o valioso como para ser correspondido? ¿no eres digno de amor? No tomes esa declaración tuya a la ligera, explórala con tu terapeuta, aprende a escucharte a ti mismo.

Agradezco que participes en este tu espacio.

Seguimos en contacto

Te deseo paz.

14 Octubre 2009 | 09:00 PM

juan dijo

Buenas amigos han pasado muchos meses que termine con mi pareja... me va de maravilla, definitivamente el tiempo cura el dolor que tengamos solo es cuestion de encontrarnos con nosotros mismos asumir nuestros errores aprender de ellos y mejorar nuestras vidas... estos son capitulos que pasan en nuestras vidas, experiencias que aprendemos y que no olvidamos, sin embargo las podemos superar... animense la vida no termina aqui sino cuando nosotros no estemos, el mundo es grande y podemos conocer muchas personas ;) asi encontraremos nuestra felicidad, todo lo bueno llega por si solo y las buenas se hacen esperar .................

19 Octubre 2009 | 10:56 PM

ciclo-irrepetible dijo

Juan:

Gracias por aportar tu experiencia a este espacio.

No es fácil crecer, madurar, ser mejores, porque este proceso incluye dolores, como un parto.

Afortunadamente cuentas con la intención y madurez necesaria para enfrentar su propio dolor y ya estás viendo los resultados.

Este es tu espacio, espero regreses.

Saludos.

Te deseo paz.

20 Octubre 2009 | 09:56 PM

coco dijo

Ciclo Irrepetible, tienes razón en lo que me dices, pero creo que no me expresé bién al decir dar sin esperar nada a cambio. Ocurre que todo es un proceso, afortunadamente ya no siento dolor ni rencor al recordar lo que ocurrió y estoy en un proceso de cambio interno muy intenso y con mucha voluntad. Cuando me refería a eso es continuar siendo yo mismo, darme mi lugar claro está, pues siempre hay gente que se quiere pasar de lista, pero para eso debemos aprender de las experiencias que ya nos tocó vivir.

El mundo no es complicado, y como Juán dice, el mundo es grandisimo y hay mucha gente que conocer, pero agregaría el valorar a las personas que ya conocemos y decidieron acompañarnos y apoyarnos en nuestro proceso.

Lo que un amigo llamaría nuestro viaje en tren por la vida, se suben y se banan muchas personas durante el viaje, antes o después, de nosotros depende el hacer mas agradable nuestro viaje, tener mas cuidado al seleccionar a la gente que queremos en nuestra vida y no dejar de sonreir ni temerle a la vida, hay muchisimo que hacer todavía y es bueno ponerse en acción luego de haberse dado el tiempo de llorar y reflexionar un poco, duele porque duele, pero TODO PASA, ÁNIMOS PARA QUIENES ESTÁN VIVIENDO ESTA EXPERIENCIA, y si piensan que a pesar de todo requieren ayuda adicional busquenla en profesionales, sean valientes para tomar desiciones, la otra persona que se fué YA NO ESTÁ, NO EXISTE EN MI VIDA yo mismo me tengo que cuidar y valorarme tal cual y seguir creciento y no caer en el juego de repetir un ciclo destructivo.

20 Octubre 2009 | 10:26 PM

mariana dijo

esta muy bueno el dato

25 Noviembre 2009 | 09:17 PM

victor dijo

hola a todos me es muy grato desahogarme en este sitio porq la verdad estpy pasamdo por algo muy duro mi esposa me dejo por una fuerte deprencion que ella tuvo no la comprendo nada no se q es lo q ella quiere me tiene muy confundido porq me dice q va a volver y luego despues me umilla y me dice que se siente confundidahace 2 dias me dijo que difinitivamente ya no queria nada conmigo me senti fatal tengo ansiedad no duermo por las noche el trabajo ya lo empiezo a perder no comprendo anadie porq yo siento en el alma q ella me ama pero no se....

15 Enero 2010 | 07:25 AM

duke77 dijo

Buenas a todos
Queria compartir mi experiencia con ustedes ya que en este momento estoy en proceso de sanacion y paz interior claro nada facil pero se debe seguir hacia delante.
Estuve casado por 6 años y hace casi dos años nos divorciamos, fue algo doloroso que aunque terminamos en buenos terminos pues siempre existe el dolor de la separacion, ahora somo muy buenos amigos y todo muy bien. Ahora bien el verdadero problema es que hace un año me involucre en una relacion sumamente perjudicial que al principio solo fue una aventura pero con el tiempo se salio de control. He aqui mi historia; como mencione hace un año atras conoci a una mujer en la universidad me encanto desde el primer dia que la vi, comenzamos a hablar y me encantaba pero me dijo que estaba casada y tenia una hija, al principio ella empezo a llamarme entonces lo vi como una aventura, nos veimos a escondidas y todo iba muy bien segun nosotros, con el pasar del tiempo nos fuimos enamorando ella comenzo a tener muchos problemas en la casa debido a que queria pasar mas tiempo conmigo y yo me desesperaba,bueno para no cansarlos con el tema, ella y yo ya estabamos pensando en tener algo juntos y en ese presiso momento el
esposo de ella se dio cuenta de las cosas y al ver que ya casi la habia perdido decidio actuar, decidio pedirle una segunda oportunidad para cambiar todo lo malo y que volvieran a intentarlo por el bien de la hija. Ella acepto segun ella por la por el bienestar de su hija y para que el dia de mañana si terminan que el no le reproche que no le dio una segunda oportunidad. Aun me siento mal creo que me ha costado mas que cuando me divorcie realmente llegue a enamorarme de ella perdidamente hace casi 2 meses que el terminamos, pero aun toda la semana pasada me paso llamando, yo le digo que no lo haga ya que ella tomo una decision y no deberia llamarme mas porque no me hace bien a mi, no logro entender para que lo hace si ella tomo la decision yo estaba dispuesto a todo aun no la entiendo no se talvez porque yo no he tenido una familia asi que no se si realmente tiene suficiente peso lo que me dijo. Ahora quiero olvidarla porque en cierta forma siento que me uso mientras causaba el cambio en su esposo, no se estoy muy confundido, pero definitivamente una relacion asi es perjudicial para mi corazon, ya que tambien queda la espina de que si eso que le hizo al esposo me lo haria a mi en un futuro. Algo importante ella es 10 años menor que yo. Este proceso es duro pero en cierta forma vale la pena por todos los momentos bonitos y hermosos que pasamos con esa persona. Se que no sera la ultima vez, pero talvez sea mi defecto o no pero trato siempre de entregarme al 100% en una relacion sin importar los golpes anteriores. Gracias a todos los que leyeron esta pequeña historia y cualquier palabra de aliento sera bien recibida.

24 Mayo 2010 | 09:53 PM

ciclo-irrepetible dijo

Duke77:

Gracias por compartir tu experiencia.

Mencionas que llevas una relación de “amistad” con tu ex-esposa, sería interesante conocer los términos de esta amistad ya que hablas del dolor de la separación. A veces, para no perder a nuestro ex, cedemos y aceptamos cualquier condición, nos convertimos en amigos “incondicionales” con tal de no ser excluidos de su vida.

Pero el asunto central no es con tu ex-esposa, sino con la mujer que conociste después.

Mi opinión se va a quedar corta, ya que no estoy seguro si después de un año de divorciado estabas listo para entablar otra relación o si esta mujer llegó a tu vida en un momento en el que estabas emocionalmente vulnerable, con la herida fresca.

Creo que nos ha pasado a muchos: en el intento por reparar nuestra autoestima cometemos errores, pero no los vemos en primera instancia, a veces el tiempo es quien nos abre los ojos.

No considero a tu experiencia un error, eso lo decides tú, yo considero esto como una etapa de aprendizaje.

Lo que sí consideraría un error, sería el permitir que esta persona sabotee tu intento de recuperación. Si ella decidió darle una oportunidad a su matrimonio, pues esperamos que las cosas salgan bien y que viva la relación que se merece.

Ella no es tu problema ni tu responsabilidad, puesto que ella decidió regresar a su matrimonio.

Tú mismo eres tu responsabilidad, no le huyas involucrándote en relaciones imposibles. Es importante que no olvides que para poder vivir una relación sana, debemos lograr la salud emocional y esta se obtiene haciéndonos cargo de nosotros mismos.

Creo que tienes razón al decir que si esta mujer te sigue contactando, te va a seguir dañando, esta saboteando tu intento de recuperación, y la idea que tienes en cuanto a que si ya le hizo eso al esposo tal vez te lo haga a ti no me resulta tan extraña, posiblemente tengas razón, pero esto ya es una especulación.

Por último: indicas que te entregas al 100% sin importar los golpes anteriores, entonces ¿Dónde esta la experiencia? ¿Cómo se adquieren la madurez y/o el crecimiento emocional? Creo que es bueno darle el beneficio de la duda a una relación que apenas inicia, pero la experiencia nos dota de las herramientas emocionales y sociales que nos ayudan a no repetir errores y nos posibilitan para lograr una relación emocional satisfactoria y plena.

Espero que vivas esta experiencia como una etapa más de aprendizaje sobre ti mismo. Sigue adelante, vendrá alguien más a tu vida, y para ese entonces, deseo que ya estés preparado para vivir la relación que te mereces.

Te deseo paz.

25 Mayo 2010 | 11:52 PM

Duke77 dijo

Hola de nuevo, muchas gracias por el comentario. Solo queria comentarte bueno lo de mi amistad con mi ex-esposa aunque parezca algo raro pues es pura amistad es mas nos llevamos mejor ahora que somos amigos, y realmente solo nos vemos como eso como amigos, ojala que ella encuentre a la persona indicada, los dos nos dimos cuenta que no eramos las personas indicadas para cada uno de nosotros.
Y si realmente creo que esta mujer casada me tomo en un momento en el que estaba muy vulnerable, en el cual solo queria algo de cariño y eso lo lleno perfectamente ya que mi relacion con mi ex pues ella no era tan cariñosa, pero ahora es cuando me pongo a ver que yo necesito sanarme bien antes de empezar una relacion, y ojala una relacion en la cual pueda disfutar plenamente sin necesidad de estar escondiendose, porque una relacion de ese tipo no se puede llamar una buena relacion, ya que solo era de momentos. Ahora salgo con amigos y amigas me encanta bailar y eso me ayuda mucho, estoy retomando los estudios y volvi al gimnasio. Como pude leer por aqui y tienen razon la felicidad depende solo de uno mismo. Y en el momento que lo logre podre tambien hacer feliz a una futura pareja

Gracias de nuevo

26 Mayo 2010 | 03:23 AM

ciclo-irrepetible dijo

Duke77

Gracias por tus comentarios y por compartir. Felicitaciones por hacerte cargo de ti mismo.

Este es tu espacio.

26 Mayo 2010 | 04:40 PM

Sandra dijo

Quiero compartir mi experiencia porqe de verdad necesito saber cual fue mi error!! Hace 3 años inicie una relacion, todo fue una maravilla, pura miel, mi ex pareja era la persona mas linda, era tierno, atento, comprensivo, super cariñoso, muy alegre, en fin, tenia las mejores cualidades. Al iniciar una relacion obvio hay confianza y yo le daba la libertad de irse con sus amigos a divertirse, pero llego un momento en que me di cuenta que esa diversion no era sana, el invitaba a otras chicas y se las ligaba y yo me di cuenta por q el comenzaba a revisarme mi msn o mi cel y aunque al principio me molestaba, al final termine haciendo lo mismo y fue cuando me di cuenta qe el tenia demasiadas amigas que le tiraban rollo en su correo y que lo invitaban a salir, incluso le mandaban fotos desnudas, cuando me entere obvio lo termine pero el era tan insistente y me lloraba y suplicaba que no lo dejara que esto fue un cuento sin fin, me lo hizo cada vez que pudo. A causa de esto la relacion se volvio un caos, llena de desconfianza, celos, posesion, por parte de los 2, nos prohibiamos absolutamente todo, pero el se iba a escondidas con sus amigos y me mentia demasiado. Aun asi lo perdone porqe repito, el no me dejaba en paz, yo sentia coraje por el pero como me conoce sabia como contentarme. El tiempo paso y llego un momento en que de plano no nos soportabamos y terminamos no nos vimos unos 2 meses, pero nos seguiamos hablando y llego mi cumple y regresamos, qiero decir qe los siguientes 2 meses fueron una maravilla de nuevo, nos entendimos bastante bien y estabamos super contentos, pero por motivos de dinero el tuvo qe irse a trabajar a otro pais y esto implico una separacion por 7 meses qe el se iba, yo qeria terminar pero el insistio tanto qe lo esperara y accedi, seguimos hablandonos pero cada vez era menos. El dejo de hablarme por telefono y se conectaba muy pocas veces y siempre se tenia qe ir en media o una hora. Ya no era cariñoso. Yo le preguntaba qe es lo qe realmente qieres? ya no te intereso? dimelo y lo entendere y siempre contestaba qe si me ama, qe qiere hacer una familia knmigo, pero qe el siente qe asi a distancia no andamos y asegura qe perdio el interes en mi y habia dias qe le decia conectate y se molestaba, mas bien yo me percataba qe le molestaba hablar knmigo, pero aun asiii me seguia diciendo amor, te qiero, te amo y cosas asi.. hace dias hable con el y le dije qe no puedo seguir asi porqe el solo me rechaza y a mi eso me duele, qe ya no podemos seguir con esto porqe a el no le interesa y comence a despedirme y me dijo ashh porfavor no dramatices, faltan solo 2 meses para qe me regrese y cuando este alla yo te voy a buscar para qe hablemos de nosotros, estoy seguro qe todo se arreglara!!!!!! entonces mi pregunta essssss??? que significa esto? yo de verdad racionalmente pienso qe no me valora porqe e dado tooooda mi vida por el, e dejado todo por el y simplemtne no lo valora, me da mucho coraje el hecho de que todo lo toma a la ligera y cuando trato de hablar las cosas dice qe siempre qiero estar peleando, entonces.. decidi alejarme de el, pero sinceramente es un proceso muy dramatico, porqe aunque tengo familia, el era todo para mi y siendo sincera todo el dia volteo a ver el cel por si manda un mensaje y me siento muy desesperada, no se que hacer, aparte qe no hay segundo qe no piense en el!!! ayudenme porfavorrr

6 Septiembre 2010 | 03:01 AM