El proceso de sanación despues de un rompimiento amoroso (tercera parte)
El tiempo, el tiempo..., el tiempo es nuestro aliado. Las espinas de los recuerdos se quedan, la nostalgia y su aguijón siguen, pero el dolor se diluye.
Cuando inicié esta serie de artículos creí que constaría de sólo tres partes. Según yo este proceso estaba fríamente estructurado, pero no es así, se aprende sobre la marcha.
Ahora caigo en la cuenta de que tres etapas no son suficientes.
Voy a comparar el efecto de un rompimiento amoroso con el ataque de una feroz bestia: te toma por sorpresa, te aturde, te aterroriza, te hiere y te desangra. El dolor y la angustia son reales, intensos e inflexibles.
¿Cómo va mi proceso?: Lento, lánguido, punzante y pesado. Pero firme, me ha hecho más fuerte, me ha obligado a entender mis propias emociones y mis razones.
La bestia sigue conmigo, pero ya no está encima de mí, ya no me está agrediendo, no hay violencia, sólo me acompaña, mirándome con desconfianza, con recelo, como esperando tomarme por sorpresa. Ya no le temo, la estoy entendiendo, la estoy conociendo mejor. Sé que la venceré, no sé cuando, pero la superaré y la pondré a mi servicio.
Les doy las gracias a todos y a todas quienes han enriquecido esta serie de artículos con sus comentarios, he aprendido mucho de ustedes. Gracias.
A quienes viven actualmente este proceso les digo: hay una luz al final de túnel. Este túnel es largo, largo, dolorosamente largo y agobiante, asfixiante, pero no es eterno.
Acude a tus amistades, acude a la gente que te quiere, dales oportunidad de ayudarte a sanar, a caminar más firme durante este proceso.
Como siempre, te deseo paz.
COCO dijo
Es cierto... el corte es como un ataque de bestia por la espalda. Pero creo en un detalle... de nosotros depende de que la bestia se convierta en un hermoso gatito de cristal que podamos poner en el gabinete como un maravilloso recuerdo, o en una blanca pluma que al soplarla, el viento se lleve por la ventana, y suspirar tranquilos.
Es de cobardes huir a los problemas, hay que enfrentarlos con la frente en alto y con dignidad. Hay una terapia que funciona y que tiene mucho valor, mucha emotividad, poner un globo, escribirle el nombre de esa persona especial a quien amaste y te abandonó, ir con tu mejor amiga o amigo confidente a un lugar abierto, una montaña, y si lo deseas escribe todo lo que sientes por esa persona y que no le haz podido decir, ´tu rabia, tu frustración, tristeza, dolor, pero también amor y gratitud por lo vivido, leelo a la nada y quémalo. toma el globo con elio, y cuando ya estés listo déjalo ir al infinito... El desahogo de quemar en una charolita todo ese dolor y dejarlo ir en el globo, es UNA EXPERIENCIA FANTÁSTICA Y ALIVIADORA. esa noche dormirás como un bebé y al siguiente día te sentirás mejor que ayer y así será cada véz... Siemrpe los verdaderos amigos te buscan no son los que tu andas buscando, y máxime si saben que atraviezas por un proceso tan doloroso como este. Yo descubrí triztemente que muchos que creí amigos solo estaban ahí por interés y cuando estuve bién. PEro con los dedos de una mano puedo contar ahora quienes en realidad me acompañan en este camino. Gracias a todos los locos que como yo pensamos que siempre hay lúz al final del camino PORQUE SI LA HAY, NADIE TIENE DERECHO A DESPRECIARTE Y HACERTE SENTIR MAL. VIVE DISFRUTA, CUIDATE Y NO LE HAGAS MAL A NADIE QUE NADIE TIENE LA CULPA DE LO QUE TE HAN HECHO. quien quita y cuando menos te lo esperes está esa oportunidad de vivir una nueva experiencia bonita para seguir creciendo.
30 Junio 2009 | 07:08 PM